セッション

sericaと直接話して、状況を、人生を変えたい方はこちら

■□セッション料金一覧□■

  • 30分 ¥4,000 (レポートあり)
  • 45分 ¥6,000 (レポート・フォローメール1回)
  • 60分 ¥8,000 (レポート・フォローメール2回)

→お申込みこちらから

※セッションでお話しした内容をレポートにしてお送りしています。また、セッションより約一か月後に、お話しした件についてのフォローメールをお送りしています。話したことを忘れず、また、何度でも読み返していただくことで、モチベーションの維持にもなります。

話した後は色々気持ちが変わっているのですが、翌日から日常に戻ってしまうと、だんだんと話したことも、決めたことも薄れていってしまうのが人間の性というもの・・。でも、レポートやフォローメールをお送りすることで、(その時の気持ちや決意を)思い出すことができるのです。

sericaのセッションは、周囲からはよく「戦略会議」のようなものだと言われます。個人的には、スポーツジム的なイメージです。

お悩みに対してアドバイスをするというより「現時点での理想の状態」を目的地に設定して、その理想の状態にするために、どう今を変えていくか、解決、改善のためにどうしていこうか、という具体的な話から、行動とメンタルの両面を変えて行くような話をします。

「変える」というのは、”考え方の骨組みを整える”というイメージです。ここ新たな「土台」となり、ちゃんと整えば、自分から最適な方法が導き出せるようになります!そしてこれが、何をするにも最短な解決方法です。

〇現時点での目的地、目標を決め、そのためにどう動いていくかを具体的に話し合う

〇新しい考え方、価値観、捉え方に触れ、実生活の中で取り入れていく

それが新しい習慣、新しい思考の土台になり、自然なものになっていく、という流れです。

目的は、

「とりあえず1ヶ月後どうなっておこうか?」

みたいな、短期間での目的地にすることが多いです。

それを何度かやってると、わざわざsericaのところに来なくても、相談者さん自らの考え方でベストな行動を考え、動いていける、という理想の状態になっていかれます。

問題に、都度都度アドバイスや指示をするのでは、その場しのぎの対処でしかなく、根本解決にはなりません。それではすぐうまくいかなくなったり、次々と問題が起こり続けることもあります。

それに、何か起こるたびに答えを求めるのでは、依存し合うだけ、ですよね。それに、何も変わらない。人はそれぞれ、問題を解決する力も、理想を実現する力ももともと備わっているものです。それを信じ、自由に使いこなせる状態になることが、理想のゴールだと考えます。

何が起きても、自分で考え、自信を持って答えを出せる、決断できるようになること。そうなると、自分自身への誇りが確かなものになります。

これが、sericaの思う理想の姿です。

最終的にこの状態になることを「目的地」として、一緒に目指していくのが、sericaが提供するセッションです。

※以下のようなご相談はお断りしております。

・病気・法律に関わること→専門家を頼ってください。

・不倫問題でお悩みの方→お相手の方が自分を選ぶことで生じる「あらゆること」を引き受ける覚悟がある場合はお受けします。

また、愚痴や不満をただ聞いてほしいというだけの方もご遠慮ください。あくまでも「理想の実現に向けてどうしていくか」という”戦略会議”のような話をします。

セッションのお申し込みはこちらから

sericaのセッションの特徴などが分かりやすいと思いますので、ぜひブログの記事も読んでみてくださいね。

★sericaのセッションの特徴★|「Follow Your Heart」sericaのブログ (ameblo.jp)

★sericaのお仕事★|「Follow Your Heart」sericaのブログ (ameblo.jp)