セッション

★★sericaと直接話して、状況を、人生を変えたい方はこちら★★

sericaのセッションは、周囲からはよく「会社の会議」のようなものだと言われます。

相談者さんの今抱えている問題やお悩みが解決する「現時点での理想の状態」を目的地に設定して、その理想の状態にするために、どう今を変えていくか、解決、改善のためにどうしていこうか、という具体的な話から、行動とメンタルの両面を変えて行くような話をします。

「変える」というのは、”考え方の骨組みを整える”というイメージです。ここ新たな「土台」となり、ちゃんと整えば、自分で自信を持って判断、決断ができるようになります。そしてこれが、何をするにも最短な解決方法です。

目的は、

「とりあえず1ヶ月後どうなっておこうか?」

みたいな、短期間での目的地にすることが多いです。

それを何度かやってると、わざわざsericaのところに来なくても、相談者さん自らの考え方でベストな行動を考え、動いていける、という理想の状態になっていかれます。

問題に、都度都度アドバイスや指示をするのでは、その場しのぎの対処でしかなく、根本解決にはなりません。それではすぐうまくいかなくなったり、次々と問題が起こり続けてしまいます。

人はそれぞれ、問題を解決する力も、理想を実現する力ももともと備わっているものです。それを信じ、自由に使いこなせる状態になることが、理想のゴールだと考えます。

何が起きても、自分で考え、自信を持って答えを出せる、決断できるようになること。そしてそれを正解にできる。そうなると、自分自身への自信と誇りが確かなものになります。

これが、sericaの思う理想の姿です。

最終的にこの状態になることを「目的地」として、一緒に目指していくのが、sericaが提供するセッションです。こうなりたい、こうしたい、こうなったらいいな、をどんどん教えてください。絶対ダメなこと(悪化すること)はちゃんと止めますので、安心してください!

※経験からのアドバイスや、こうしてみたら?という表面的なアドバイスをするものでありません。(それはプロでなくてもできることなので)人の心や考え方が状況にどのような影響を及ぼすかを見た上で理想の状態へどこをどう変えていくかを見極めて確実に好転していく道をお伝えするのがsericaのセッションです。

問題は、起こっていることそのものではなく、そのことに対し、「本人がどう捉え、どう考えているか」を見ないと本当の解決はありません。例えば人間関係なら、一人の人との関係が改善されても、また別の人と何か起こり、またほかの人とも・・と次々問題が起こるものです。それは「人間関係」についての考え方そのものに原因があるからです。人間関係についての傷つきが大きいと、人に対し敵対心を無意識に抱いていることもあります。子供のころに近しい人と死別していたり、転校が多かったりすると、失うことへの恐れが大きく、無意識に人と距離を取る傾向があるかも知れません。こんなふうに、人それぞれ前提に持っている考え方は違います。

それを踏まえた上で、必要な変化を起こす。そのための「お題」を出しますので、行動していただければOKです。そんなに難しいことでも、大変な事でもありません。人は本当は「がんばること」や「努力すること」が嫌いではないはずなんですね。がんばって何かが良くなるのは普通に「嬉しい」ことのはず。本当に何かを変えようと思ったら、一生懸命とか、本気でとか、そういうモードが必要になる時もありますよね。でもそれは、未来が良くなることだから、決してしんどくなるものではないんですよね。それに、何かに本気になれることはとても豊かなことだとも思います。そして、こういう経験は「誇り」を授けてくれるものです。

セッションに来ていただくタイミングですが、早め早めの対処で次々進むペースを掴まないと、何かあるたびに立ち止まり、後退していきます。何か違和感がある時、モヤモヤする時は、問題に発展する前に、悪化する前にすぐ来てくださいね。早いうちに手を打ちましょう!!

また、今特に問題や悩みは無いけど、これまで何となく生きてきて、ふと、「あれ?このままでいいの?大丈夫?」という不安がよぎったことがあるなら、それは無視せず「人生の目的地」を決めるためにセッションを受けてください。時間は誰に対しても容赦なく平等に過ぎていますよね。焦る必要は無いけれど、急ぐ必要はあるかも。なんとなく生きてきて、人生においての大事なことを何も決めずに生きるのは危険です。「今」がずっと続くのは望んでいない、という方なら、今、人生を変えようと決意してみませんか?他力本願や受け身でいて、人生が良くなることはありません。理想を見つけるところから始めましょう!

※以下のようなご場合はお断りしております。

・病気・法律に関わること→専門家を頼ってください。

・不倫問題でお悩みの方→お相手の方が自分を選ぶことで生じる「あらゆること」を引き受ける覚悟がある場合はお受けします。

・また、愚痴や不満をただ聞いてほしいというだけの方もご遠慮ください。あくまでも「理想の実現に向けてどうしていくか」という”戦略会議”のような話をします。

・金払ったんだからなんとかしろや、の方もお断りいたします。これまでこういう方はいませんが、念のため・・・。

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■□セッション料金一覧□■

  • 30分 ¥4,000 (レポートあり)
  • 45分 ¥6,000 (レポート・フォローメール1回)
  • 60分 ¥8,000 (レポート・フォローメール2回)

→お申込みこちらから

※セッションでお話しした内容をレポートにしてお送りしています。また、セッションより約一か月後に、お話しした件についてのフォローメールをお送りしています。話したことを忘れず、また、何度でも読み返していただくことで、モチベーションの維持にもなります。

話した後は色々気持ちが変わっているのですが、翌日から日常に戻ってしまうと、だんだんと話したことも、決めたことも薄れていってしまうのが人間の性というもの・・。でも、レポートやフォローメールをお送りすることで、(その時の気持ちや決意を)思い出すことができるのです。

■sericaのセッションの特徴などが分かりやすいと思いますので、ぜひブログの記事も読んでみてくださいね。

★sericaのセッションの特徴★|「Follow Your Heart」sericaのブログ (ameblo.jp)

★sericaのお仕事★|「Follow Your Heart」sericaのブログ (ameblo.jp)